首页 健康生活
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向專業看齊：盧家業整復師的5個日常保健心法
：SERENA ：2026/01/27
無論是辦公室職員、司機，或是沉迷於追劇的居家族，長時間維持坐姿已成為現代人的常態。盧家業整復師在臨床工作中不斷強調，靜止不動的坐姿，尤其是超過三、四十分鐘，會讓特定肌群...
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寒背矫正器常见问题解答：一次性解决你的所有疑惑
：Purplegrape ：2026/01/25
其中可能包括特定的運動處方、手法治療，並判斷寒背矯正器是否適合你，以及如何將其整合到治療計劃中。根據香港醫務委員會的指引，對於複雜的肌肉骨骼問題，專業評估是確保安全有效...
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新手必看！第一次嘗試小顏整骨就上手
：Daphne ：2026/01/25
了解小顏整骨價錢結構是避免消費糾紛的重要關鍵。通常小顏整骨的收費會根據療程次數、整骨師資歷、店家地點等因素而有所不同。在香港，單次小顏整骨的價格範圍大致在港幣800至2...
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大腸癌高風險族群必看：如何早期發現並預防大腸癌？
：Joan ：2026/01/10
如果不幸被診斷為大腸癌，請切勿灰心。隨著醫學科技的飛速進步，大腸癌的治療已進入「精準醫療」時代，治療選擇更多，效果也更好，早期大腸癌的治愈率非常高。面對治療，保持積極樂...
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造口人的福音：新型造口袋的選擇與應用
：Wanda ：2025/12/22
每一款新型造口袋的出現，都代表著對使用者需求更深一層的理解與回應。選擇新型造口袋不能盲目跟風，必須理性分析其優缺點，並與個人生活型態相匹配。以下針對幾種主要類型進行評估...
